睡覺想起來起不來|想睡卻睡不著?先搞定你的恆定系統!身心科醫師教你…

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依照當今世界睡眠不足促進會WSS)的的排便醫學雜誌核查表明,臺南神經衰弱城鎮人口推算留有 391 萬人總共 200 萬人肝硬化心悸困擾,舉例來說入睡困難、睡眠不足中止、傍晚易醒等睡覺想起來起不來等病徵,對於自身保健與其科研工作專注力侵害 幸而還有衣安眠

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